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La sophrologie 

Gestion du stress – Préparation mentale – Développement de l’attention et de la concentration chez l’enfant et l’adulte – Accompagnement à la grossesse et à la maternité – Résolution de problématiques intimes – Résolution de problématiques féminines – Accompagnement à la douleur et à la maladie …

 

La sophrologie : Un outil efficace qui mobilise vos propres ressources 

 

Grâce à l’activation constante des techniques fondamentales du souffle, la connaissance de son schéma corporel, l’activation de ses ressources physiques et mentales et de ses ressentis, la sophrologie permet de reprendre contact avec son corps, ses sens et ses émotions et d’acquérir des techniques simples et efficaces pour résoudre de nombreuses problématiques.

contact@sophrologie-chevalier.fr – Séances à Paris et à Fontainebleau

 

 

 

Photo : François Lacour